wandelmeditatie

Sensitief in een wereld die dat niet altijd is?

Ben je snel overprikkeld of heb je soms het gevoel dat je hoofd overloopt van alle indrukken?

Zowel thuis als op de werkvloer.? Bijvoorbeeld na een hectische dag of na een rondje door het drukke centrum van de stad?

Ervaar je wel eens een gevoel van ‘overwhelm‘ doordat je je emoties even moet onderdrukken of ‘parkeren’, omdat de situatie dat van je vraagt?

Dan is dit een toolkit speciaal voor jou of voor de klant die je coacht, traint of begeleidt!

Toolkit voor jou én je klant

Deze toolkit bestaat uit 2 begeleide visualisatie meditaties voor buiten en binnen. En is speciaal samengesteld voor jou als professional op het vlak van zelfontwikkeling en voor de sensitieve klanten die jij begeleidt, traint of coacht.

Beluister ze zelf én voeg ze ook meteen toe aan je toolbox, zodat je je sensitieve klanten er ook een plezier mee kunt doen!

 

Ervaar zelf de kracht van visualisatie meditaties

Maak kennis met de kracht van visualisatie meditaties. Ervaar wat het voor jou én voor je klant doet. 

Deze 2 tools helpen je:

  • te ontspannen & ontprikkelen
  • tot rust te komen bij overwhelm
  • te (her)connecten met jezelf
  • stress te reduceren
  • weer in balans te voelen
  • tot intuïtieve antwoorden voor jezelf te komen
  • te genieten

Lijkt dat je wat? Bestel je toolkit dan meteen hieronder. 

Bestel je toolkit

In deze toolbox vind je de volgende 2 begeleide visualisatie meditaties:

1. Begeleide visualisatie meditatie van 30 minuten

Speciaal voor een wandeling in je favoriete park of in het bos.

2. 3-in-1 begeleide visualisatie meditatie van 15 minuten

Deze is bijzonder, omdat je zelf kiest of je stopt na 5, 10 of 15 minuten.

Met deze visualisatie meditaties op je mobiele telefoon, heb je altijd en overal een handige tool bij de hand.

Leuk om te weten misschien

Deze meditaties zijn direct na meditatie en intuïtief ingesproken. Geen script is eraan van pas gekomen. Hoe minder vanuit het ratio, hoe meer vanuit de energie die voor jou als luisteraar is bedoeld. Enjoy!